影片简介

一个45岁的中年油腻大叔,为了赢回女儿的抚养权,报名参加了全国跆拳道黑带大赛。

45岁的保险销售员马强,啤酒肚、秃顶、被离婚。前妻要带女儿移民,除非他能证明自己是个“有担当的父亲”。马强想起年轻时练过两年跆拳道,于是报名全国黑带大赛。他的教练是个9岁的天才儿童,他的对手是体校学生、退伍特种兵和职业拳手。第一轮他被打得满地找牙,但他发现自己的优势不是力量,是“耐打”和“阴招”。他用保险销售的话术干扰对手,用啤酒肚弹开攻击,最后竟然一路靠“违规边缘”的招数打进决赛。决赛前,女儿来了,他决定堂堂正正打一场,输了,但女儿留下了。

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笑得眼泪直流,哭得又稀里哗啦。没有英雄主义,只有一个父亲的笨拙和坚持。最后那场明知会输还要上的对决,完美诠释了什么叫“虽败犹荣”。